一般来说选年抛得比较好。现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态。

1、尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服，带不上，就先放到护理盒里浸泡，调整下心态在带，耐心很重要。鄙人第一次带了半个多小时，才找到感觉。耐心带，还是耐心。

2、对于新手来说，尽量别利用工具，手是人体最敏感的感触器官。如果以后很熟练了，可以考虑利用工具。前期最好靠手来找感觉，很容易上手，耐心带，还是耐心。

3、千万别眨眼睛。带的那一瞬间，可能你会很茫然，很无助，很纠结，但是一切的原因，都不能因为你的想法而去眨眼睛，这样基本就算功亏于溃了。

亚洲人大部分瞳孔直径在11.5mm-12mm左右，选择美瞳时总直径(DIA)最好在13.5-14.2mm，佩戴起来会比较自然。直径超过14.5mm，emmm除非你想cos进击的巨人。佩戴的时候着色直径(有颜色花纹区域)也很重要，一般不要超过13.8mm。日本比较流行的美瞳着色面积和眼白的比例是1：2：1，就算佩戴夸张的款式也不会觉得很奇怪。

1、初次戴美瞳都会有些许异物感，这是正常现象，一般一个星期左右就会适应。而如果异物感很强，可以取下镜片，并检查镜片是否弄反，再用护理液清洗下，重新配戴。

2、戴美瞳时若有刺激感，可将镜片取下检查是否有灰尘或毛絮之类的脏物，再用护理液冲洗后配戴。

3、配戴时手指指端的水分不能过多，否则戴镜时镜片易与手指粘连，增加配戴难度。

4、配戴镜片时，用手指轻拉上下眼睑，动作不易过大，以免伤害眼睛。拉开的眼睑上下要有足够的空间，利于镜片配戴。

5、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。

6、先戴美瞳，后化妆。先取镜片，后卸妆，这是常识。