身体乳美白要起码要28天。用身体乳美白不是用一两次就有效果,必须每天坚持使用,皮肤更新周期为28天,如果每天用正确的方法使用身体乳,一般一个周期就能看到美白效果。

1、用美白身体乳一般再沐浴后5分钟再涂抹身体乳，因为此时毛孔仍处在舒张状态，护肤品容易吸收渗透，所以一定不要洗完澡磨蹭到上床时才去涂抹身体乳，而应在沐浴结束，擦干身体肌肤至七成左右时尽快涂抹，这样才能达到较好的滋润效果。

2、涂完身体乳不要马上穿衣服，涂完身体乳之后，因为它并不能够马上了被我们的皮肤所吸收，我们在这个时候穿衣服的话，就会将尸体如果我们的身上擦掉，而没有得到一个非常好的效果。所以我们要给一点点吸收的时间，在这个时间我们可以做一个别的事情，留一个充分吸收的时间给我们的皮肤!

3、洗完澡后可以全身涂抹，除了我们的后背，胳膊等地方。我们的后腰和脚面也不要忘了。值得我们注意的是，如果你依然再用拍打的方法等于是在浪费时间和产品。使用身体乳有效的方法是涂沫按摩，加强吸收的关键也并不在于按摩的时间，而是要按在关键的穴位上，才能保持肌肤持久润滑，自然健康。

美白身体乳主要有维生素C、维生素A、果酸、烟酰胺4个关键成分。具体如下：

维生素C：维生素C具有抑制沉着黑色素细胞的活动能力，而且能够促进血管微循环，同时可以排除肌肤组织中的毒素，令肌肤富有光泽。如果持续使用含有维生素C的身体乳，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性、不松驰。

维生素A：维生素A可以保护皮肤的上皮组织，皮肤如果缺乏它就会显得干燥、角质代谢失常，从而会引起角质堆积肥厚，肤色暗沉没光泽。因此维生素A可以进入细胞核，通过弹力素和胶原蛋白的合成作用，改变老化的肤质，让肌肤变得年轻白皙有光泽。

烟酰胺：烟酰胺可以在一定程度上起到控油和收缩毛孔的作用。烟酰胺还可以加速皮肤的新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，阻止黑色素过度沉着，从而达到美白的效果。

果酸：提炼自水果的一种酸，其中提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，有去除角质、刺激新细胞的生长，同时有助于去除细纹、淡化表皮色素的作用，使身体肌肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。