头面部出现头部比较油腻，头发也比较油腻，这可能和油性的肤质有很大的关系。我们正常的皮肤大部分分为干性、中性、油性、混合性。青少年或者是男性比较多见于油性的皮肤，它会出现头面部的皮肤油腻、头发油腻、面部容易出油、容易长痤疮，这个和湿气有一定关系的关系。因此油性皮肤的人尽量在饮食上还是要清淡，避免高糖、高脂类的饮食。下面，和360常识网一起了解相关知识吧！
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脸上爱出油是湿气重吗？
脸上爱出油是湿气重的一种表现。 湿气重还会出现皮肤发黄无光泽、皮肤油腻、毛孔粗大、眼袋大、头部昏沉、头重如裹、身体困重、倦怠乏力、四肢关节酸痛等症状。同时还有腹胀、食欲欠佳、大便不成形、舌苔厚、有齿痕等症状。湿气重多是由于脾虚引起的，有素体脾虚、饮食无节制，另外外感湿邪、长久居住在潮湿的环境中都可能会引起湿气重，湿邪蕴结于体内导致身体脏腑功能失调，引起经络气血不通畅而出现的一系列症状，平时要注意饮食清淡。
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脸爱出油怎么调理
脸爱出油可以通过饮食调理、日常护理以及药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理：脸上爱出油，多数是因无谓不良的生活习惯等原因导致的，在平时生活中应减少高油脂过以油腻食物的摄入。
2、日常护理：脸爱出油的患者，在平时生活中也应养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，是也要做好面部的清洁卫生，可以选择一些具有补水保湿的护肤品。
3、药物调理：如果脸爱出油的情况比较严重，可能是因为雄性激素分泌过于旺盛导致的，可以在医生的指导下通过口服螺内酯、丹参酮等药物进行缓解。
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脸上一直冒痘怎么办？
脸上一直冒痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。建议不要随便抹药物祛痘，最好去医院皮肤科检查一下。建议你按时清洁面部，用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜。
