敷面膜不一定要躺着，敷面膜可以为皮肤补充足够的水分，能改善皮肤干燥以及皮肤暗沉的症状，让皮肤看起来更加水润，让皮肤看起来有光泽。可以躺下来听舒缓的音乐，能达到比较好的享受效果，可以有利于面部吸收面膜里面的水分以及精华。要养成定时敷面膜的习惯，注意做好面部清洁。

贴片式面膜对皮肤深层清洁的作用比不上擦抹式面膜。此外贴片式面膜由于迎合度提高，非常容易对皮肤导致工作压力。因而，假如贴片式面膜贴的时长过长，皮肤就非常容易发堵和微痒。

贴片式的面膜拆封后不建议使用第二次，贴片式面膜都是一次性使用的，而睡眠面膜及类似的其他面膜都是可以保存起来多次使用的。敷贴片式面膜时，可以把多余的面膜精华液涂抹在脖子和手臂上。贴片面膜精华液营养成分丰富，开封后容易被空气中的微生物污染，而且面膜精华液营养成分还会发生氧化失去效果，第二次使用不仅不会对皮肤起效果了，还可能会给皮肤带来伤害。