长痘痘一挤就会变红可能是湿疹、痱子、过敏性紫癜等原因导致，需要选择药物、物理等方法治疗。

1、湿疹

长时间处于潮湿的环境或者接触了过敏原，可能会导致腿上的皮肤屏障功能障碍，甚至会形成湿疹，一般会形成针头至粟粒大小的丘疹，还可能会成片发作，挑破后还会变红。需要遵从医嘱使用氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、卤米松乳膏等药物治疗，能够达到抗炎和抗过敏的效果。

2、痱子

痱子通常是长期处于高温闷热环境或者皮肤出汗较多等导致，使汗液渗入周围组织间隙后引发的炎症反应，使腿部出现较为密集的丘疹，还会出现瘙痒以及变红的现象。需要遵从医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗，也可以使用冷毛巾或者冰袋对局部冰敷，能够缓解瘙痒和疼痛。

3、过敏性紫癜

过敏性紫癜通常是因为遗传、微生物感染等导致，患病后会使腿部的毛细血管壁通透性增高，还会因为血液外渗而形成大小不等的紫癜，用手按压后会呈红色。需要在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗。

总结：临床上发生痘痘以后，应该根据不同的皮损特点，选用不同的药物治疗。

长痘痘一般情况下可以少量的吃一些松子，但是不可以吃得过多。

长痘痘一般是指长痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，患者可能会以粉刺、丘疹、脓疱为临床特征，而且局部还会有皮脂溢出的现象，有可能是因为体内雄性激素水平增高造成的，还有可能是因为皮脂分泌异常引起，如果受到了细菌感染或皮脂分泌异常也有可能会出现长痘痘的现象。松子中含有的营养成分比较丰富，但是也含有一部分的油脂，在长痘痘的时期可以适量的吃一些松子，对身体会比较好，但是吃的过多就有可能会导致皮肤表面分泌的油脂过多，导致长痘痘的情况加重，所以在长痘的时期可以适量的吃一些松子，但是不可以吃得过多。

吃中药以后长痘痘考虑不是一种良好的情况，可能是由于服用的中药过于滋腻，或者是中药属于温热性质的，而出现的一种上火的症状。因为从中医角度来讲，痘痘一般考虑是一种热性的疾病，可能是由于肺胃积热的实热证或者有可能是中焦虚寒，上焦虚火不能下敛而出现的一种虚热证。

所以如果服用一些热性的或者是滋腻的药物以后，有可能会出现火性炎上的情况，加重或者是出现出痘痘的情况。所以对这种情况来讲，建议暂时停用中药，观察几天，如果这种症状仍然不能缓解，建议服用一些寒凉的药物来进行治疗，或者也可以找主治医师调整一下处方用药，这样比较安全有效一些。