防晒霜50倍的意思是防晒指数为50，能够把肌肤被晒伤的时间延长至50倍，防晒霜都是有时效性的，所以防晒霜才需要补涂，若是防晒霜使用不正确对皮肤确实会有一定的伤害，因为一般防晒霜的防晒指数越高，其中添加的化学成分就越多，对皮肤的刺激也会相应比较大，而且若是防晒在脸上涂太厚，会影响皮肤的呼吸，所以防晒霜若是使用不当也是会对皮肤有一定的损害的。

一般来说，50的防嗮霜最短的有效防晒时间为500分钟，最长的有效防晒时间为1000分钟，而一天有24个小时，一共是1440分钟，是可以不用补的，但是实际情况下，长时间在室外暴晒、流汗等因素，会缩短防晒霜的使用时长，建议每3-4小时补一次更好，另外，在游泳或海边玩耍时，最好选择防水性的防晒霜。

总结：日常生活中人们在选择防晒霜的时候，夏天会选择SPF50的防晒霜，而春、秋、冬等季节，大多数人购买SPF30就可以了。

1、在选择的时候，尽量查看防晒霜标签上的SPF指数，选择自己需要的防晒霜。

2、尽量选择购买正规品牌产品，避免购买劣质产品。

3、紫外线很强的季节应该尽量选择SPF30以上指数的防晒霜。

总结：任何化妆品使用过度都会给皮肤带来一定的伤害，防晒霜也不例外。防晒霜中含有大量的化学物质，这些物质共同作用在人的皮肤上，长期使用还是会对皮肤带来一定的伤害的。