使用烟酰胺原液的时候，先洁面，在脸部湿润的情况下，点涂适量烟酰胺原液至脸部，再进行后续的护肤程序，也可以在爽肤水、面霜、沐浴露里加入烟酰胺使用。

烟酰胺是烟酸的衍生物，涂抹在面部可以帮助皮肤美白，对于一般人来说，晚上用一次烟酰胺就可以了，如果想要达到快速美白的效果，不妨早晚使用烟酰胺帮助美白，但是，必须是已经建立过耐受的，以免脸部过敏。

随着年龄的增加，身体机能开始减弱，面部蛋白质的再生速度开始减慢，而烟酰胺可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤防御能力，增加皮肤细胞中的含水率，所以，烟酰胺也有抗衰老的作用。

烟酰胺是一种具有刺激性的美容成分，初次使用面部会有刺痛感，需要小剂量使用。一定要渐渐建立耐受，然后逐渐加大剂量，最后正常使用，敏感肌肤皮肤屏障比较脆弱，在建立耐受过程中很容易产生过敏等症状，所以，建议敏感性肌肤最好不要使用或者少量烟酰胺产品。

1、美白

这应该算是烟酰胺最著名的功效了吧。烟酰胺具有加速新陈代谢，加速含有黑色素的角质细胞脱落，以及减少黑色素向角质层转运的作用。因此很多美白精华的主打成分都是它。

2、修复肌肤屏障与抗衰

烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的屏障功能，增加肌肤含水率，减少皱纹、暗黄、色斑。因此在抗衰老的产品中也能经常看到这个大神的身影。

3、改善面部红色斑块，均匀肤色

这个也是通过修复肌肤屏障能力来体现，很多肌肤泛红的症状是肌肤屏障功能受损，而烟酰胺正好有修复屏障和抗炎能力。

4、收缩毛孔

由于烟酰胺有减少油脂分泌能力，因此油脂分泌少了，毛孔压力小自然也收缩了。

5、抗痘

由于烟酰胺有减少油脂分泌与抗炎功效，所以对寻常痘痘具有一定抑制能力。

6、去黄

由于烟酰胺具有抗糖化作用，所以对糖化作用引起的肤色泛黄有一定功效。至于什么是糖化作用，大家可以自行脑补糖醋里脊糖醋排骨之类的色泽，那就是糖化的颜色……

1、敏感肌肤

烟酰胺虽然具有祛痘的作用，但是烟酰胺是一种具有强烈刺激的成分，敏感肌肤使用烟酰胺后很容易引起皮肤屏障损害，造成不可挽回的皮肤伤害。

2、大面积痘痘肌不要盲试

烟酰胺祛痘只能用于小面积的痘痘皮肤，脸上痘痘很多就不要用这个方法了，以免引起皮肤伤害，造成皮肤二次伤害。