鼻涕如果吞下去可能是有害的。当病人有鼻粘液时，可能有感冒或鼻炎的症状。而且黏液中有大量的细菌和灰尘，偶尔吞下黏液可能没什么问题，如果长期吞下去，可能会生病。患者在出现大量的鼻分泌物时，要及时将鼻分泌物吹出，不能吞咽，同时要检查是什么原因导致流鼻涕。如果是感冒引起的，患者可以服用感冒药来缓解流鼻涕的症状。

鼻涕向后流到喉咙，是因为鼻腔、鼻窦炎症感染性以及过敏性的因素所导致，鼻腔和鼻窦腔会产生黏液性，甚至粘有脓性分泌物，在鼻腔和鼻窦粘膜纤毛的表面，分泌物会逐渐回流到鼻咽部的位置，然后进一步倒转进入喉咙，在喉咙中会出现反复咳痰的症状。

如果这种症状反复出现，就需要进一步完善对鼻腔和鼻窦的详细检查。通过鼻内镜和鼻影像学检查，可以综合判断患者的病情，并采取针对性的治疗和改善措施。同时也可以结合进行鼻腔冲洗治疗。

这当然不是HIV的情况，艾滋病通常是通过性传播，血液传播。艾滋病不会通过这种途径传播。所以绝对没有什么好担心的。建议平时放松心情，只要没有高危的性行为就没有问题，其他都没有问题，真的不用担心，祝你健康快乐每一天。