酸奶可以在患上甲流后饮用，因为它含有丰富的营养素、维生素和矿物质，对身体有益。但是，如果是冰酸奶，尽量不要喝，因为冰酸奶会导致身体着凉，这会加重身体的不适。

甲流患者应养成良好的生活习惯，不熬夜，多喝热水，促进身体新陈代谢，出现不适及时到医院就诊，遵医嘱正确治疗，同时采取保暖措施。

饮食应清淡，多吃蔬菜、水果和其他富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣和寒冷的食物。

甲流通常不会导致明显的腹泻或拉稀症状。如果您感染了甲流病毒并出现了腹泻或拉稀等症状，建议您及时就医，因为这些症状可能与其他疾病有关。

一般来说，甲流病毒的症状通常会持续数天到一周不等，这取决于病毒感染的严重程度和您的身体免疫状况。如果您的症状在持续数天后得到改善，包括发热降温、咳嗽减轻、精神状态好转等，这可能意味着您正在好转。但是，如果您的症状没有改善或变得更严重，建议您及时就医。

甲流的症状在治疗和康复期间会有所改善，以下是甲流快好了的症状：

发热缓解：甲流最常见的症状是高烧，当体温开始逐渐下降，热度减轻时，表明身体正在康复。

咳嗽减轻：咳嗽是甲流的另一个常见症状，当咳嗽开始减轻，说明病毒已经在体内减少。

疲劳感减轻：甲流会让人感到极度疲劳，当身体逐渐康复时，疲劳感也会减轻。

恶心、呕吐和腹泻减轻：这些是甲流的其他症状，当这些症状减轻或消失时，说明身体正在康复。

需要注意的是，每个人的康复速度不同，康复期间需要保持充足的休息、饮食和适当的运动，避免过度劳累，以促进身体的康复。如果症状没有改善或者恶化，请及时就医。