也有一定的保健效果。

三伏贴一般都是根据三伏天的时间调整的，三伏贴一整个疗程大多都要贴5次。初伏、中伏和末伏各贴一次，初伏前加贴一次，末伏后加贴一次，这样可以起到更好的保健效果，如果三伏贴只贴了中伏和末伏，其他伏天没有贴敷，就会影响三伏贴的整体药效，就会大大降低三伏贴的保健效果。不过，直接中伏和末伏并不是没有效果，只不过效果会比较差一点。

三伏贴贴一次就有效果，但持续时间较短。

三伏贴是一种药膏，在选择的时候也是需要注意一些的，一般如果只贴一贴的话，当然也是可以的，但是可能会没有办法达到良好的效果，在购买三伏贴的时候也是可以观察一下药物说明书的，一般药物说明书上会有明确的告诉患者该种药物所选择的时候起效的周期是多少，比如头孢这种药物一般三天为一个疗程的，所以再选择三天左右的时间可以停一次，如果仍然不好的话可以吃第2个疗程，而三伏贴也是同样的道理。

1.三伏贴贴敷时间：成人约4-6小时，儿童大约1-2小时左右，根据帖药后的皮肤感觉适当延长或缩短贴药时间。贴药后局部出现刺痒，疼痛，灼热发红等症状明显者可提前取下。反之如贴后皮肤微痒舒适者，可酌情延长贴药时间（1-2小时）。

2.三伏贴贴敷后处理：贴敷部位有微热或微痒是正常的，不需要处理。如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒，就要及时揭掉药膏。避免抓挠，保持干燥，几日即可恢复，少数病人贴药部位有浅色印记，大多可经一段时间后自行消退。

3.饮食起居注意事项：清淡饮食，戒海鲜，羊肉等发物及烟酒、辛辣、生冷等食物。贴敷部位避免用力擦洗，适度运动。避免受凉。