三伏贴是每年夏季比较受欢迎的一个保健养生方式，很多人都会贴三伏贴，尤其是中老年人。三伏贴一般都是从出伏前十天开始，根据今年三伏天的时间来看，今年三伏贴是从7月1日开始贴敷。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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2023三伏贴从几月几号开始贴？
可以从7月1日开始。
具体时间表如下：
引伏：7月1日—7月10日
初伏：7月11日—7月20日
中伏：7月21日—7月30日
润中伏：7月31日—8月9日
末伏：8月10日—8月19日
成人一般贴敷6—8小时，儿童贴敷2—4小时。根据个体差异，贴敷时间也可适当调整。
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2023三伏贴贴敷起止时间表
三伏贴是以三伏天为参照的，2023年的三伏天时间表为：
一伏(初伏)：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；
二伏(中伏)：2023年7月21日-2023年9月9日，共20天；
三伏(末伏)：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
据此得出2023年的三伏贴时间表，具体如下：
第一次敷贴时间（引伏）：2022年7月1日—7月10日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
第二次敷贴时间（初伏）：2022年7月11日—7月20日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
第三次敷贴时间（中伏）：2022年7月21日—7月30日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
第四次敷贴时间（润伏）：2022年7月31日—8月9日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
第五次敷贴时间（末伏）：2022年8月10日—8月19日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
第六次敷贴时间（伏后）：2022年8月20日—8月29日（推荐敷贴时间：早上8时—12时）。
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贴三伏贴注意事项
1.少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。如果水疱较大，要到医院处理。
2.贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。
3.过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后如有灼热疼痛感觉，应立即取下药膏。
4.尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。
5.在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。
6.贴药当天不能游泳，4~6个小时内不要洗冷水澡。
