漱口通常不建议长期使用，假如口腔内有牙龈出血。牙龈红肿，这是可以用的，另外还可以在洗牙前后使用。一次用一个星期左右，每天三次，每次含漱半分钟后吐掉。如果觉得漱口刺激比较大，可以加水稀释使用，效果也一样。口内也是有菌的环境，是生态平衡的。所以不需要长期使用，否则会破坏菌群的平衡。

李斯德林漱口水具有一定的抑菌和提神作用，漱口水不能吃，需要及时的吐出来，漱口水，也不能够代替刷牙，为了保持良好的口腔环境，需要早晚刷牙饭后漱口，每次刷牙的时间不得少于三分钟，每侧的牙齿都应该彻底的清洁。

长期使用漱口水，有没有副作用，要看我们选择何种漱口水。 一般漱口水分为两型，一型的是保健型的，它没有具体的治疗作用，只是清洁口腔，消除口腔异味，保持口气的清新，这类的漱口水，可以长期使用，没有明显的副作用。另一类是治疗型的漱口水，治疗型的漱口水中会含有些药物的成分，它对口腔细菌有一定的杀灭作用，但是正是因为它有药物的成分，所以它不能长期使用。

长期使用这一类的漱口水，有可能会造成口腔内的菌群失衡，口腔菌群失衡，会对口腔内平衡打破，导致口腔的健康出现问题，反而容易产生一系列的问题。这类治疗型的漱口水，其中含有洗必泰，酒精这样的物质，长期使用，一方面，可能刺激口腔粘膜，导致炎症，另一方面，像洗必泰长期使用，容易使牙齿，舌头着色。所以长期使用这类的漱口水，会产生明显的副作用，不宜这么选择。