益母草的副作用会导致过敏的出现，出现皮肤发红，呼吸增快，呼吸困难，甚至伴有胸闷，心慌，心悸等等一系列的症状，会出现消化道的症状，主要在于益母草会兴奋子宫，使子宫的收缩能力增快，对于孕妇会产生流产的可能，对于孕妇来说是不能够吃益母草的，平时要多注意休息，不能剧烈运动，平时要保持乐观的心态，不要有太大心理压力。

月经周期规律，可以从月经来之前三天开始服用益母草，直到月经后三天，它有活血化瘀的功能，能促进你的淤血排出和增加你的血量，同时可以做B超，观察子宫内膜的厚度，如果子宫内膜比较薄，可能出血量就比较少，只要生殖系统不存在炎症就可以，因为每个人的出血量都不同，一般每个月经周期出血量80毫升左右。

益母草一般是指益母草颗粒，益母草颗粒一般不可以一次喝两袋。但因差异而存在区别，有时不可一概而论，应遵医嘱执行。

益母草颗粒，中成药名。由益母草组成。具有活血调经的功效。用于血瘀所致的月经不调，症见经水量少、淋漓不净。该药物用量因人而异，应遵医嘱用药。

另外，服用该药物时应注意，忌食生冷食物。气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用本药。有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的均应在医师指导下服用。平时月经量正常，突然出现经量少，须去医院就诊。青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药。儿童、哺乳期妇女、老人等用药应在医师指导下使用。