午休起来之后腰疼一般是睡姿不正确正常的，现在很多上班族睡觉都是直接趴着午睡，这样腰部肌肉没有得到放松，醒来后腰疼是很正常的。那么，经常午睡起来后会腰会痛两三分钟怎么办？下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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午休起来之后腰疼是怎么了？
从午睡中醒来时背痛可能是腰椎间盘突出的症状。通常，如果出现腰部疼痛，应先积极查明原因，再进行治疗。如果是局部筋膜炎症，一般可积极热敷，局部使用氟比洛芬膏剂，必要时可进行封闭治疗。如果是腰椎间盘突出、脱水肿胀引起的，可以积极使用消炎镇痛、营养神经药物治疗。
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腰疼就是肾脏出问题了吗
腰疼不一定意味着肾脏出现了问题，因为腰部疼痛的原因有很多种。腰疼的原因可能与肌肉、骨骼、神经、内脏等多种因素有关。
当然，腰部疼痛也可能是由于肾脏问题引起的，例如肾结石、肾盂肾炎、肾结核、肾肿瘤等。如果您的腰疼伴随着尿频、尿急、尿痛、尿中带血等症状，那么可能与肾脏问题有关，应该及时就医检查。
总之，如果您腰部出现疼痛症状，建议及时就医，找到病因并给予正确的治疗。
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怎么判断腰疼还是肾疼
1、询问病史：是否有腰扭伤史或长期固定姿势；
2、体格检查：主要做肾区叩击痛检查。患者处于站立、坐姿或侧卧位。检查者用左手掌平放在病人的肾区，右手握拳，力度从轻到中。点击左手背；
3、辅助检查：包括B超、CT、MRI等。
以上方法可以通过判断患者肾脏是否有结石、囊肿、肿瘤，以及脊柱是否有问题等，来判断患者是否有腰痛或肾痛。
