拔罐时的温度比较高，而且血流处于流动比较快时候，如果洗澡可能会导致毛孔闭塞，或者免遭受寒湿邪气的侵害，同时拔罐后也会出现一些皮肤比较小的受损情况，可能是肉眼不可见的，此时洗澡可能会导致感染的情况，所以不建议洗澡，可以间隔几小时后再洗澡，而且还需要注意的是，需要拔完火罐后立即穿戴好衣物，避免自然界的风寒邪气。

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。

其实拔火罐能够驱寒去湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，所以很多人会利用火罐把体内湿气吸出来，可以缓解肌肉疲乏。

总结：一般情况下拔罐减肥一周一次是比较合适的，当然具体的时间根据每个人体质的不同也会有所变化。

1、冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。由于该季节皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。

2、因为天气比较寒冷，所以在拔罐的时候应注意做好室内的保温，防止外界的寒气入侵正在治疗的身体。在进行拔罐的时候应注意选择一些身体部位较为丰满的部分，有肌肉的部分。

3、通常拔罐的时候进行的时间在10到15分钟即可，拔罐的时间不宜过长，有的人以为时间越长效果会越好，事实上并非如此。由于拔罐的时候，肌肤承受的压力很大，时间就了则容易导致皮肤出现水泡，这样对肌肤会造成一定的伤害，容易导致皮肤感染。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。

总结：如果减肥者存在血液病、皮肤病、血压问题、糖尿病等需要慎重选择减肥的方法。