拔罐是使皮肤充血、淤血并吸收消散的一个过程，本身就是会留下深色的罐印，所以是属于一个正常的情况。

一般来说罐子的留存时间越长，其罐印的颜色就会越深，建议在下次拔的时候稍微缩短一些留罐的时间，如果是第一次拔罐的话建议留罐的时间最好不要超过5分钟，后期可以再根据个人的体质来逐渐增加时间。

总结：一般来说拔罐的部位都是穴位所在的地方，这样才能起到比较好的治疗效果，如果在肾的位置进行拔罐的话不仅起不到很好的治疗效果，反而还可能会对肾脏造成一定的损失，所以一般不建议拔肾的位置。

1、拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。

2、拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,拔罐后皮肤非常脆弱,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易着凉感冒,这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病。

3、罐后不宜挠痒,有部分人拔罐后会感到局部瘙痒难耐,并呈现潮红色,这时要注意不要乱抓,以防止局部感染。经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。

4、罐印未消不宜重拔,有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印没有完全消失,又继续拔火罐,认为这样才能将湿气完完全全拔除干净。其实,这是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,否则不但不能起到养生作用,还可能带来更多的问题。

总结：拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

一般来说上午到中午的时间是属于人体的阳气上升的阶段，这个时候如果拔火罐的话对自身的湿气调节比较有帮助，所以建议是在上午九点之后以到十二点之间去医院进行拔火罐的话比较好。

但是如果自己是因为身体过于虚弱的问题去拔火罐的话，最好是在下午的时候去拔火罐，而且要注意的是在拔火罐之后的24个小时之内最好不要接触凉水，以免增加自己的湿气的问题。