抑郁症,以情绪低落为主要表现的一组精神心理疾病,如果患者经常生闷气,不良情绪得不到及时的表达、宣泄,长此以往容易造成不良情绪的积累,从而引起抑郁症的发生。这时患者应调整个人心态,可以选择与朋友聊天、逛街等。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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抑郁症只吃药能治好吗?
抑郁症吃药可以治好,这是一种可以治疗的疾病,但是抑郁症具有高复发性的特点,因此目前临床上主张长期治疗,以预防复发,主要分为急性期,巩固期,维持期治疗三个阶段。
急性期治疗目标是控制症状,尽量控制到症状到完全消失,巩固期治疗目的是防止复燃,复燃是指急性期治疗症状部分缓解,因过早减药或停药后症状再次出现,巩固期患者的病情尚不平稳,很容易复发,因此需要用药持续至少半年左右的时间。
维持期治疗目标是防止复发,目前大多数意见主张首发的患者维持期治疗至少要6~8个月,两次以上复发者,尤其是起病年龄小、伴有幻觉或妄想者、存在消极自杀观念者,维持治疗的时间至少2~3年,多次复发者建议长期维持治疗。
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抑郁症针灸能治好吗
在临床上抑郁症不能用针灸的方法完全治愈,但是可以应用针灸的方法缓解抑郁症所引起的相关症状。
抑郁症在临床上比较常见,发生与情志不随、肝失疏泄以及气机不畅、肝气郁结等因素有关,应用针灸的方法治疗能够见到很好的效果。
根据情况可以选择相关的穴位进行针灸治疗,比如临床上比较常用的中冲穴,涌泉穴,合谷穴,隐白穴,阳陵泉穴以及通里穴,廉泉穴,天突穴,照海穴,脾俞穴,心俞穴,肝俞穴,肾俞穴以及水沟穴,神门穴等穴位。通过积极的进行治疗,抑郁症的表现能够很好的缓解。
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抑郁症失眠怎么办
得了抑郁症和失眠症可以通过调整生活习惯、调整饮食、口服药物等方式改善。
1、调整生活习惯
抑郁症发病原因不完全明确,考虑与遗传、神经内分泌异常等因素有关,而失眠症可能是长期过度熬夜引起,也有可能是不良的生活习惯导致,首先需要调整生活习惯,保证充足的睡眠,不可以过度熬夜。
2、调整饮食
患病期间需要调整饮食习惯,不可以吃油腻,吃辛辣的食物,比如油糕、炸鸡、辣椒、洋葱等,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如小白菜、菠菜、胡萝卜、草莓、葡萄等,能够补充营养,增强体质,对病情恢复有一定的帮助。
3、口服药物
抑郁症的患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗;而失眠症的患者可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片、解郁安神颗粒等药物治疗,同时还需要遵医嘱服用谷维素片、安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物辅助治疗。
除上可以说的治疗方式以外,同时还包括心理治疗等,建议在医生指导下进行治疗。
总结:建议抑郁症的患者,一定要严格遵守医生的医嘱服药,在症状得到控制之后,仍然要坚持服药,不要随便自行停药或者是减药,平时要注意做好心理调整,尽量减少压力和过多的心理刺激。