1、裁剪方式

优质塑身内衣的伸缩弹性很好，它能如影随形地贴服修身，提臀、平腹、挺胸,总的原则是令脂肪呆在最佳位置。例如将流向胃部的脂肪推回到罩杯里以使胸围加大，将腹部多余的脂肪向下挑拨到臀部，以塑造平坦结实的腹部;将臀部脂肪往上提，使它看起来浑圆有弹力。真正优质的塑身内衣，采用立体裁剪方法，通过立体裁剪，令胸部既可以立体地包容乳房，又可舍弃钢托，而令承托力不减。

优质的调整内衣会考虑用记忆合金的工艺，令调整内衣穿用的时间尽可能延长，当穿用一段时间,体形变好后，会自动再“设计”出最适合改变后的形状尺码。

2、伸缩性

严格地说，调整内衣是织出来的。只有编织，才会令材料更有伸缩性。而且在伸缩性外，还要求它有很好的回弹力，不易变形。例如，纵横编织的回弹力是一般织法的3倍。良好的纵横延伸力和紧缩力，随着身体的移动做有拉力的伸展，在延伸和紧缩的无形拉力中，自然按摩肌肤。而且它的反地心吸力的方法,将脂肪由下往上推移，防止赘肉产生。

有医学专家指出，长期穿塑身内衣，致人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸等，会导致很多隐疾——如果塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。经常穿着塑身衣会给人体造成危害。由于紧身内裤使阴道分泌物积聚，容易引起妇科疾病;塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸运动，造成呼吸困难。

影响汗液散发

运动的时候人体会排出大量汗液，当身体被塑身紧紧包裹的时候，皮肤上的汗液不能及时散发，皮肤湿漉漉的，不但使人感觉很难受，这些被塑身衣包裹的部位还会成为真菌繁殖基地，大量的细菌生长，容易导致皮肤出现发红，瘙痒等问题：如果是私处被细菌感染，还会发生泌尿生殖系统炎症，对健康极为不利。

加重心脏负担

运动的时候心血量增加，容量负荷加重，心脏需要加倍工作才能避免因挤压造成血管阻力，更好的将血液运送到全身，保证机体对血氧的需要，如果身体被塑身衣压迫，就会加重心脏负担，影响心肺功能，极易导致胸闷胸痛，头晕恶心，呼吸困难的现象出现。