并不存在白内障做完手术吃什么好这种说法。白内障患者做完手术一般可以吃牛肉、鸡蛋、苹果、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等食物和药物。患者在恢复期间还需要注意多休息，保证局部清洁，避免过度用眼，也应遵医嘱定期去医院进行复查，了解病情的恢复情况。

1、牛肉

牛肉的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、微量元素等成分。患者在术后适当的吃一些牛肉，可以为身体补充营养，有助于身体恢复。

2、鸡蛋

鸡蛋中含有多种人体必需的营养物质，比如蛋白质、卵磷脂、钙元素、铁元素、锌元素等。患者在术后适当的吃一些鸡蛋，可以为身体补充所需的营养和能量，也有助于术后伤口恢复。

3、苹果

患者在做完白内障手术以后，通常需要注意卧床休息一段时间，短时间内也不能做剧烈运动。苹果中的纤维素含量比较丰富，吃了以后能够刺激肠道蠕动，对预防和改善便秘有帮助。

4、阿莫西林胶囊

该药物为β-内酰胺类抗生素、青霉素类药，可以预防或治疗可能出现的眼内感染，从而有助于身体恢复。

5、头孢呋辛酯片

此药物属于全身用抗菌药，用于治疗敏感菌所引起的各种感染。

总结：在日常生活中长时间使用电脑、手机等电子产品时，要注意休息，每隔一段时间闭目休息或做眼部按摩。在户外活动时，戴上太阳镜或帽子，以减少紫外线对眼睛的伤害。

白内障术后如果出现头晕恶心的症状，考虑是大脑供血不足引起的。

因此白内障手术术后的病人要注意休养，要避免重体力劳动，不能熬夜工作，要有合理的作息时间和生活安排，要做到劳逸结合、早睡早起的作息原则。同时还要科学正确饮食，要禁止吸烟和喝酒。还要注意用眼卫生等问题，千万不能过度用眼，也不能长时间的坐在电脑面前玩电脑。更不要滥用药物，这样有可能会引起头晕恶心的症状。

白内障术后的饮食要以清淡为主，还要补充各种维生素、蛋白质，铁质以及钙质，要多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素c的食物。

白内障手术最常用的方式是白内障超声乳化抽吸联合人工晶体一期植入手术，如果术前检查眼底没有太大的问题，术后视力恢复还是相当不错的，而如果做完白内障手术之后出现头晕，很有可能是两个眼的屈光状态不一致导致的，这种情况下，一定要去医院进行散瞳验光可以配一副合适的眼镜，这个效果也是不错的。

现在国内的专家都提倡进行屈光性白内障手术，就是一定要减少术后两个眼屈光的不一致，术后恢复也是非常不错的，但是这个需要更高的手术技术。

晶状体位于眼内、虹膜后面，充满了整个瞳孔区，它是透明的凸透镜样的结构。正常情况下，被360度的晶状体悬韧带悬挂在眼内，固定在瞳孔区，它的作用是将外界进入的光线，经过晶状体的曲折。而聚焦在视网膜上，这样才能够清晰地看到外界的事物，形成清晰的视力。当由各种原因，导致了晶状体浑浊，这时候外界的光线，进入眼内就受到了阻挡。

首先，就是看东西的光亮度下降，看东西发暗，看东西模糊浑浊，这是白内障的最重要的一个症状。由于晶状体本身，是没有感觉疼痛的神经的，也没有血管。所以晶状体发生浑浊的过程当中，也就是在白内障形成的过程当中。一般情况下，是不会引起疼痛的感觉的。所以白内障形成的典型的症状，就是无痛性视力下降、视物模糊。