肾结石患者并不怕着凉，不会导致肾结石越来越大。患者有肾结石，应该在日常生活当中大量喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼。如果肾结石较小，小于6mm，那么通过保守治疗可以使小的肾结石通过人体自然腔道排出体外。特别是上盏中盏肾盂的小结石，更容易排出。

患者还要定期去泌尿外科进行复查，可以检查泌尿系彩超，必要时要检查泌尿系CT，判断肾结石的大小以及位置变化。如果肾结石较大，超过10mm，可以进行输尿管软镜钬激光碎石。

肾结石击碎后，应当多饮水多跳跃，能够促进结石排出，或者是在医师指导下正确服用排石颗粒，肾石通颗粒促进结石有效的排出。肾结石是常见疾病，肾结石击碎以后，要定期就医做肾脏影像学检查，了解结石的具体排出情况。

肾结石击碎以后，要预防输尿管梗阻和肾脏感染以及急性肾炎。在日常饮食方面，要少吃或者不吃辛辣、刺激性食物，少吃高钙类食物，否则容易影响结石正常排出。

肾结石可以通过以下方法进行判断：

第一个，患者出现了肉眼血尿、腰部的酸胀不适，建议患者完善尿常规、血常规、泌尿系彩超以及双肾CT检查可以判断肾结石；第二个，比较小的肾结石，建议应用体位排石治疗以及药物排石治疗。最后一个，如果结石大于1cm，多建议患者选择体外冲击波碎石治疗，如果结石大于2cm，多建议患者选择输尿管软镜碎石或者是经皮肾镜碎石，将结石击碎，排出体外。