甲流的特点就是高烧不退，不论是退烧药还是物理降温效果都不太明显。

我的经验是，孩子手脚发凉，说冷就吃上美林，然后捂在被子里，等孩子手脚热了，体温就差不多升到最高点，这个时候再减少衣物散热，一定要保持脚是热的。

必要可以采用藿香正气液泡脚，或者炒姜丝敷在脚底，甲流的病程大概会烧3-5天，频繁高烧会引起各种并发症，所以需要吃小儿柴桂来拉长发烧间隔时间。

一定要多喝水，多喝水，多喝水。

小孩甲流可能会传染大人。

与甲流同住的人被传染的风险确实存在，但并不是绝对的。甲流病毒的传播主要通过飞沫和接触两种途径，如果同住人与患者保持一定的距离，且双方都佩戴口罩，可以有效减少飞沫传播的风险。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等，也能降低接触传播的风险。

但是如果同住人与患者密切接触，且未采取有效的防护措施，如未佩戴口罩、共用生活物品等，被传染的风险就会大大增加。特别是当同住人自身免疫力较弱时，更容易受到病毒的侵袭。

为了降低甲流同住人被传染的风险，日常生活中还需要注意下面几点：

佩戴口罩：与患者共处一室时，双方应全程佩戴口罩。医用外科口罩的佩戴时间不宜超过4小时，应及时更换。

保持距离：与患者保持至少1米以上的距离，避免近距离接触。

个人卫生：每天至少洗手5次，每次洗手时间不少于20秒。使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。

通风换气：每天至少开窗通风2次，每次不少于30分钟。保持室内空气流通，降低病毒浓度。

甲流忌口食物

温馨提示：23：00点前睡觉，忌烟酒、浓茶，忌酸辣油腻、煎炸热毒及寒凉食物忌甜食、饮料

豆类：豆腐、豆皮，酱油、豆瓣酱。

辛辣类：辣椒、花椒、青葱。

配料类：香菜、蒜苗、胡椒、生姜、大葱、洋葱、辣油、芥末、咖喱、大蒜、茴香。

生冷蔬果类：柿子、芒果、香蕉、草莓、西瓜等水果，冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜等疏菜以及冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。

甜腻类：甜白糖、红糖、各种糖果、糕饼、甜食

油腻类：猪油、肥肉、炸鸡和烤鸭、烧烤食品。