喉咙有痰是一种很常见的症状，平时感冒的时候也会导致这样的情况。相信很多人都有过喉咙里有痰，但是怎么咳都咳不出来，不停的清嗓子，也无法改善喉咙的异物感。造成这种情况的原因有很多，那么，喉咙有痰是什么原因？喉咙有痰怎么办？下面，和360常识一起了解一下吧！

本文目录

1、喉咙有痰是什么原因

2、喉咙有痰怎么办

3、喉咙有痰的常见疾病

4、喉咙有痰的分类

喉咙有痰是什么原因

1、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

2、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

3、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。 第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。

喉咙有痰怎么办

1、改善饮食习惯

当出现喉咙里有痰却咳不出的情况时，可以通过改善习惯来缓解这种症状。平时可以吃一些川贝母汤，里面含有生物碱以及皂苷等物质，可以有效的帮助人体清热解毒润肺、化痰止咳。经常吃一些海藻，也有着化痰、散结的作用；平时用一些桔梗，也有助于利咽化痰，所以喉咙里总是有痰的人，不妨多吃一些，可以有助于改善喉咙异物感的现象。

2、保持空气湿润

喉咙里有痰却咳不出和空气质量也是有一定的关系的，痰液如果非常粘稠，就很难被稀释咳出来，所以我们要尽量的保持空气湿润，在房间里可以放一个加湿器，能够有助于稀释痰液，将痰液快速排出，还能够有效的缓解咳嗽的问题。

3、多喝水

估计很多人对多喝水这三个字已经非常的厌烦，无论是身体出现什么问题，别人都会让你多喝水，但是多喝水对身体来说确实是有效果的。经常多喝水，可以保证呼吸道粘膜处于湿润的状态，能够有助于痰液的排出。并且人们在咳嗽的时候，会觉得嗓子非常干、缺少水分，一般情况下，正常人每天要摄入2000毫升左右的水分，充足的水分，能够有助于稀释痰液，将喉咙中的痰液给排出去。

4、远离有污染的环境

平时最好少去一些环境污染非常严重的场所，因为我们的喉咙和嘴巴以及鼻子都是相连的， 都可能会吸入一些有害物质，从而进入体内，威胁到人们的喉咙健康。并且，在一些环境污染比较严重的地方，也会有一些刺激性的气体，会容易对喉咙造成伤害，同时也会增加痰液。因此平时尽量少在大马上走，或者是少出门，因为马路上的灰尘以及汽车排放的尾气都对身体不好，出门尽量戴口罩，能够缓解喉咙里有痰的现象。

5、多运动

喉咙里有痰却咳不出，说明身体的抵抗力和免疫力比较差，这时候就应该多锻炼身体，适量的选择一些有氧运动，可以有助于体内的血液循环，同时也提高人体的新陈代谢的水平。每天适量的运动，可以提高人体的免疫力，让身体越来越强壮，那么自然生病的几率就会降低，咳嗽也能够得到缓解。

喉咙有痰的常见疾病

1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。

2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。

3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。

4、支气管扩张 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。

5、肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。

6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。

7、肺癌 咳痰稀或稠，有时带血，晚期痰也臭。

喉咙有痰的分类

1、寒痰

痰是白色的，病人怕寒冷，爱喝热的，舌苔薄白。这种情况是由寒冷的感觉造成的。患者可以使用陈皮、桔梗等泡水，同时可以治感冒。

2、热痰

痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。

3、湿痰

痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。

4、燥痰

痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。