每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。那么，卵泡发育不良指什么情况？卵泡发育不良的原因有哪些？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、卵泡发育不良指什么情况
2、卵泡发育不良的原因有哪些
3、卵泡发育不良吃什么好
卵泡发育不良指什么情况
1、不发育
卵泡不发育，仅仅在很小的水平。
2、卵泡不破裂
卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。
3、卵泡小
卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。
4、卵泡不圆
发育不圆，表现为椭圆形，甚至为枣核型”，无受精能力。
卵泡发育不良的原因有哪些
1、器质性病变
如果身体存在原发性器质性的病变，或者是功能性的因素，甚至也会因为后天引发的继发性的器质性病变，这样的几个因素都能导致卵泡长不大。
2、心理问题及情绪紧张
临床中很多有着排卵障碍的女性，都或多或少存在着焦虑、急躁、情绪紧张，而这些也是间接导致不排卵的原因。所以有很多不排卵的女性在心情放松下来之后反而能够自然排卵了。
3、卵巢早衰
卵巢早衰会引起卵泡不长大，卵巢早衰的女性大都是年龄稍微大的妇女，还有的是身体抵抗力弱的女性，卵巢早睡的患者的卵巢会提前出线早衰，很有可能会引起卵泡发育不良的。
4、全身性疾病
过度减肥，严重的缺乏营养，过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素等，导致生殖轴调节紊乱、内分泌失调而影响卵巢排卵功能。重症糖尿病等也会影响卵巢排卵障碍，导致女性不孕。
5、中枢性疾病
卵巢能够正常排卵，受下丘脑—垂体—卵巢生殖轴功能的正常反馈与调节，而下丘脑是主管生殖轴的“司令部”，司令部如果出现问题，如患过脑炎、头部外伤，出现Kallmann综合征，则可能引起女性月经失调，不排卵，闭经等症状。
6、多囊卵巢综合症
多囊卵巢综合症会是育龄女性常见的内分泌代谢异常导致的妇科疾病，典型的症状就是月经紊乱，女性闭经，或者是女性肥胖甚至无排卵，这些都会导致女性卵泡长不大的原因。女性卵巢体积很大，分泌的卵泡数量也很多，但是多个的卵泡如果成熟不良，就容易导致卵泡长不大的。
卵泡发育不良吃什么好
1、黑豆
黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
2、除了谷类食物之外
还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
3、豆类食物
女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。
4、谷类食物
女性不排卵就会导致精子无法拥有受精的过程，因此也就难以怀孕了，因此排卵对于孕育下一代来说至关重要。同时不排卵还会导致女性生理功能失调，从而导致月经紊乱等各方面的情况。因此对于不排卵的女性，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。
