柏子仁是甘而平的，它没有毒，它入心经、肝经、脾经。它有养心安神、润肠通便的作用，它可以治疗心慌、心悸、失眠，也可以用于遗精、盗汗的治疗。另外，柏子仁里边有很多的油脂，因此它可以润肠通便。柏子仁主惊悸、安五脏、益气，并且主湿痹、养心气、润肾燥、益智宁神。那么，柏子仁长什么样子呢？下面，我们来看看360常识网带来的关于柏子仁的功效与作用的介绍吧！
本文目录
1、柏子仁长什么样子的图片
2、柏子仁是什么
3、柏子仁有哪些营养价值
4、柏子仁有哪些功效与作用
柏子仁长什么样子的图片
柏子仁是什么
柏子仁是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。柏子仁一般是在秋、冬二季采收成熟种子后，经过晒干、去皮、收集得到，可以入药，具有一定的药用价值，收集好的柏子仁放置在阴凉干燥处保存即可。
柏子仁，又称为柏实、柏子、侧柏子等，通常生长在湿润肥沃的地方，在石灰岩石地也有生长，主要分布在东北、广东、广西、陕西、甘肃、四川、云南、贵州等地。
柏子仁种子呈卵圆形或长卵形，长约4至6mm，颜色为灰褐色或紫褐色，球果一般在9至11月成熟。
柏子仁可以泡水、泡茶食用，也可以用来制作成菜肴，例如柏子仁猪心汤、柏子仁蒸子鸡、柏子仁粥、柏子仁炖猪心等，适量食用，对人体有益。
柏子仁有哪些营养价值
柏子仁中含有柏木醇、谷甾醇、双萜类成分、脂肪油、挥发油、皂苷、维生素A、蛋白质等成分。
1、柏子仁中的柏木醇具有延长慢波睡眠期的作用，可用于治疗失眠多梦之症。
2、柏子仁中含有的谷甾醇具有降低血清胆固醇的作用，可用于高血脂疾病以及预防动脉粥样硬化。
3、柏子仁中含有脂肪油，具有润肠通便的作用，可用于治疗便秘。
柏子仁有哪些功效与作用
柏子仁，主要分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。为柏科植物侧柏的种仁，柏子仁具有养心安神、润肠通便、止汗的作用，可用于阴血不足、心神失养、心悸怔忡、虚烦不眠、头晕健忘、肠燥便秘、阴虚盗汗等症。
1、养心安神：柏子仁味甘质润，药性平和，主入心经，具有养心安神的功效，可用于心之阴血不足、心神失养引起的心悸怔忡、虚烦不眠、头晕健忘等症。
2、润肠通便：柏子仁质润，富含油脂，有润肠通便的功效，可用于治疗阴虚血亏，老年、产后等肠燥便秘。
3、止汗：柏子仁甘润，可滋补阴液、止汗，可用于治疗阴虚盗汗。
