通草是一种中药，为五加科植物通脱木的茎髓，长得象灯心,质地象海绵泡沫一样,一条条圆圆长长的，民间常用其为孕妇下奶之用。通草又称白通草、离南、活脱，始载于《神农本草经》，归肺、胃经，清势利水；通乳，用于淋症涩痛；小便不利；水肿；黄疸；湿温病；小便短赤；产后乳少；经闭；带下。那么，通草长什么样子呢？下面，我们来看看360常识网带来的关于通草的功效与作用的介绍吧！
本文目录
1、通草长什么样子的图片
2、通草怎么吃
3、通草有哪些营养价值
4、通草有哪些功效与作用
通草长什么样子的图片
通草怎么吃
通草既可以被当做药材进行煎服，同时，通草也可以当做是食补的一种食材来食用。
(一)通草猪蹄汤
用料：通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙。
做法：
1、猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切半备用。
2、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用。
3、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中。
4、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后，转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透，加盐调味，熄火。
5、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚。
(二)三仙通草汤
用料：猪手1只、鸡腿2只、墨鱼干50克、通草3克、盐5克、香菜头10克、胡椒粉少许。
做法：
1、猪手、鸡腿洗净斩件，用沸水飞去血秽，装入炖盅，加入盐。
2、墨鱼干洗净，置放于面上，加入香菜头、通草和适量沸水，隔水约炖90分钟，至烂即成。
3、起锅时除去药渣和香菜头，撒下胡椒粉。
通草有哪些营养价值
1、多糖
通草里面的多糖较多，这种物质可以起到延缓衰老和增强免疫力的作用，而且还可以补充身体营养，对身体很有好处。
2、乳糖成分
通草还含有少量的乳糖成分，这些乳糖成分可以起到维护肠道益生菌的作用，因此可以有效调节肠道功能，促进消化。
3、氨基酸和矿物质
通草的氨基酸和矿物质含量也十分丰富，可以增强身体的免疫力，也可以提高整体的体质，因为这些物质可以帮助肌肉生长。
通草有哪些功效与作用
清热利尿
通草味甘性寒而体轻，如手太阴肺经，可引热下降而通利小便，婴儿即可通淋，又可消肿。可用于治疗热淋、石淋、血淋导致的小便不利等症，亦可治疗水湿内停所导致的水肿尿少等症。
通气下乳
通草入胃经，可以通胃气上达而下乳汁，多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下，如常与穿山甲、甘草、猪蹄等同用。
清暑利湿
通草性微寒，能够清热利湿，可用于治疗湿温初起法及暑温夹湿，头痛恶寒，身重头痛，肢体倦怠，胸闷不饥，午后身热等症状。
通草的药理作用
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸，伤还含有钙、镁、铁等21种微量元素。通草有利尿作用，并能明显的增加尿钾排出量，有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的调节免疫和抗氧化的作用。
