盐蒸橙子是一种美味的食物。它具有清肠润肺、止咳化痰、生津止渴等作用，还可以增强身体抵抗力，增加体内毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。对高血脂、高血压的恢复也能起到一定的作用。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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盐蒸橙子是用什么火蒸的？
建议先用大火蒸，然后再用改中小火蒸。
盐蒸橙子的主要功效是清肺化痰，刺激食欲和消化，缓解呕吐。但并不是每个人都适合吃盐蒸橙子。例如，患有胃溃疡或胃炎的患者不适合食用含盐蒸橙子。
如果你咳嗽或咳痰，需要减肥，可以吃加盐的蒸橙子。烹饪时，你需要先把橙子洗干净。你可以将它们浸泡在盐水中半小时，以消除橙子表面的细菌和农药残留。
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冰糖蒸橙子要蒸几分钟
10-15分钟左右。
橙子含有更多的营养物质，加热后会慢慢挥发。但是，如果加热温度过高，加热时间过长，会对它们造成一些损害。因此，一般建议蒸10-15分钟左右。
此外，因为橘子在生长过程中会留下更多的灰尘、土壤、细菌、虫卵和杀虫剂，所以在蒸之前也需要清洁它们的皮肤，这样更有利于健康。
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冰糖炖橙子的功效与作用
1.润肺止咳
陈皮中的陈皮油有化痰止咳的功效，冰糖可以润肺止咳、滋阴生津。两者结合可以起到一定的化痰止咳、滋阴润肺的作用；
2.和胃降逆
橙子尝起来又酸又甜。它进入肝脏和胃经，具有减轻恶心、止吐和调和胃的作用。它可以改善食物停滞、胃气等引起的呕吐；
3.宽胸理气
橙子性寒，在一定程度上具有清肺热的作用。它们对肺热、咳痰、呼吸困难或胸闷引起的咳嗽和哮喘也有一定的疗效。
