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吃白芸豆米饭会退酮吗?白芸豆米饭热量高不高
2023-06-21 07:26:47 来源: 】【繁体
时下最为热门的减肥方法便要数生酮减肥了,由于该方法主要是戒碳水,所以很多人都选择不吃主食,但由于很多人不吃主食是不行的,因而便用白芸豆米饭代替,那么吃白芸豆米饭会退酮吗,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

吃白芸豆米饭会退酮吗?白芸豆米饭热量高不高

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吃白芸豆米饭会退酮吗?

白芸豆免煮米饭非传统的高碳水食品,它由东北大米、魔芋精粉、白芸豆提取物重组制作,在制作过程中会产生不易被人体吸收的抗性淀粉,同时魔芋精粉提供丰富的膳食纤维,白芸豆提取物也有阻断碳水的

效果,虽然含有碳水,但不易被吸收,不会直接影响退酮。

吃白芸豆米饭会退酮吗?白芸豆米饭热量高不高

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白芸豆米饭热量高不高

相较于正常的米饭来讲白芸豆米饭热量不是那么高,大概是100g的白芸豆米饭具有1418千焦(338.7602千卡)热量。但由于该产品是由魔芋和白芸豆提取物组成的,且这两个是控卡减脂的好物,对于减肥的友友还是比较有好的。

吃白芸豆米饭会退酮吗?白芸豆米饭热量高不高

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白芸豆米饭是什么

白芸豆免煮米饭通过科学配比大米、白芸豆提取物、魔芋,精制而成,无需繁琐的烹饪步骤,采用熟化免煮工艺,只需开水冲泡15分钟后即食,轻松解决忙碌生活中的餐饮困扰。有着低升糖、高饱腹、高膳食特点,既能吃出传统米饭的软糯口感,又能够有效降低糖分的吸收,抑制热量吸收,达到碳水自由,是一种健康、便捷的新型健康主食。

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科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
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