橘子是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都会在家烤橘子吃。烤橘子一般要趁热吃，这样才可以起到止咳化痰的作用，可以更好的发挥食疗效果。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
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烤橘子趁热吃还是放凉吃？
建议趁热吃。
烤橙子有止咳的功效，主要是因为橙皮中的有效成分有刺鼻的空气，可以散发出体内的寒气。趁热吃可以增加身体的血液循环，使其挥发效果更好。
如果你冷吃烤橙子，虽然它们的药理作用没有太大变化，但它们的挥发作用会更差，而且冷的食物很容易刺激胃肠黏膜，这很可能会在患病期间引起人们的胃肠不适。因此，建议趁热吃烤橙子。
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烤箱烤橘子用几度多少分钟
190度，橘子放入烤箱中层190度烤10分钟就可以了。
烤橘子对轻微咳嗽有效。橘子皮经过烘烤后，会有类似橘子皮的润燥止咳作用。橘皮中的橘络也有化痰的作用。橘子本身含有丰富的维生素C，这是人们生病时对身体的良好营养补充。然而，这种方法只能治疗轻度感冒和咳嗽。如果出现发烧、怕冷、懒惰等表面症状，应及时咨询医生。
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烤橘子用什么橘子好
推荐沙糖桔或小金桔。
在吃烤橘子时，建议使用果皮较薄的橘子，如糖橘、金桔等，最好利用火的温度更容易穿透果皮，从而更好地发挥烤橘子的作用。此外，你应该注意烤橙子的温度。你应该用小火慢慢烤橙子。最好的方法是把橘子烤到果皮变干并稍微烧焦。这样，果皮中的有效成分基本上会渗透到橘子果肉中。
