一般是可以嚼碎吞咽的。

软籽石榴是从国外引进的品种。石榴籽很软，可以直接食用。软籽石榴富含谷物，汁液丰富，甜度高，无残渣，味道更好。吃软籽石榴有很多方法。它们可以单独食用或挤压。它们可以与酸奶一起用来制作软籽石榴酸奶杯。它们可以与鸡蛋、马蹄、胡萝卜、松子和蟹籽芫荽茎一起用来制作蟹籽鱼石榴包。

可以。

石榴果实含有许多果粒，每个果粒含有一粒籽。因此，吐石榴籽吃是很麻烦的。此外，石榴籽还含有大量维生素C、维生素E、多酚、膳食纤维等营养物质，吃后有益于人体健康。因此，石榴籽可以直接咀嚼和食用。

然而，应该注意的是，石榴籽含有大量的纤维素，这是很难的。如果你一次吃得太多，可能会导致消化不良。因此，一些胃不好、牙齿不好的人应该尽量少吃或尽量不吃籽。

1.成熟时间

软籽石榴和硬籽石榴子属于两个不同的品种。软籽石榴通常在8月和9月成熟，而硬籽石榴子通常在9月和10月成熟。

2.石榴籽

这也是这些石榴之间最大的区别。软籽石榴的种子可以直接食用而不影响石榴味道，而硬籽石榴子的种子不能食用，需要呕吐。

3.果肉颜色

软籽石榴的果肉为深红色和深红色，而硬籽石榴的果肉一般为浅红色和鲜红色，软籽石柚的果皮比硬籽石石榴薄，更容易剥皮。