1、章鱼表面有一层粘液。如果不清洗，就会有鱼腥味。使用碱性面条可以去除这层粘液，更方便清洁。把苏打粉放在手掌上，不断挤压，使表面干净。

2、章鱼的牙齿影响口感，需要彻底去除。如果身体很小，有的人连着内脏一起吃，再用盐擦一遍，把表面的杂质全部去掉。如果它摸起来不粘或不滑，那就是干净的。

3、章鱼有一层皮需要撕掉，生的时候很难完全撕掉。将其放入水中，焯一下，捞出放入冷水中。焯过的章鱼在煎的过程中不会流血，口感会更加清爽。这一步必不可少。您可以从头部完全撕下皮肤。

4、章鱼的头上有很多墨水，一不小心就会全部溅到身上。可以通过将醋放入水中挖出眼睛并清洁头部来避免这个问题。

八爪鱼的籽可以吃的，不用特殊处理，不喜欢吃籽的也可以把籽去掉。在洗过的章鱼上放一把粗盐，搓一会，把不干净的东西洗掉，时间约为1分钟。切断头部和爪子之间的连接处，头部可以完全切断或对半切断，然后从中间抬起头部，掏干净内脏和籽。鱼嘴有一个小切口，鱼嘴捏住黑色鱼嘴就出来了。将处理好的章鱼放入沸水中焯一下，大约一分钟左右即可。不能太久，否则会变硬，焯水后沥干水分。

章鱼的内脏不同于其他动物的内脏。章鱼的内脏中含有大量的肠腺、胰脏、心脏、肝脏、肾脏、章鱼卵等，都是可以吃的，只是因为章鱼的生活环境和习性。内脏中有一些排泄物和寄生虫，所以一般建议在进食前清洗内脏，以免出现对人体健康有害的症状。