锁阳属于温性的中药材，服用后可加重体内的火气，对于阴虚火热体质的女性人群来说，本身体内的火气较大，继续服用锁阳的话可能会加重体内的热症，不利于身体健康，建议少吃或不吃。

锁阳粉的药性偏温，如果将其作为保健用药长期服用可能会导致体内虚火上炎，引起上火、便秘等不适，所以一般建议症状好转后，即停服锁阳粉。

锁阳不仅能补肾益精，还能润肠通便，对于早泄、阳痿、四肢酸痛、便秘等症状均有明显疗效。锁阳里面含有的糖类皮质激素，能够聚集体内的抗血小板，有利于大肠的蠕动，能起到润肠通便的作用，对于肠胃活动造成的便秘有较好疗效。

吃锁阳具有补肾壮阳、益气固精的好处。锁阳是一味药性温和的滋补类中药材，主要用于治疗肾虚所引起的阳痿。滑精等一系列相关症状。除此之外，锁阳还具有润肠通便的功效，对于治疗大便干结、通便不畅等病症也能起到很好的效果。在医生的辩证指导下，与其他滋补类中药材配伍，能够更好的发挥锁阳的药效，但服用时一定要注意严格控制用量。

总结：锁阳又称为不老药，是一种常见中药，具有较高的药用价值，有多种食用方法，既能生吃，也能泡水服用。