牛排一般有五种成熟的程度，这五种熟度都是单数来表示分别为：一成熟、三成熟、五成熟、七成熟、九成熟也称为全熟。在英语中，又有相应的词组，来代表不同的牛排成熟度。

是因为牛肉根据不同部位，可以分成很多种，每个部位的牛排，肉质都是不同的，想要达到最佳的口感味道，就需要不同的熟度。

肉质最柔嫩的菲力牛排，三分熟是最好吃的，七分熟就显得太硬。而肉质相对硬朗的纽约客牛排，七分熟是最好，三分熟显得太软。

选择几分熟也跟当地人的饮食习惯有关，就像法国人最爱的是三分熟，觉得这样才能表现出牛肉的鲜美味道。

牛排拿出静置10分钟后用厨房纸吸掉牛排表面水分，再加入微量的盐和胡椒粉，同时将正反面拍打均匀，之后涂抹适量橄榄油在其表面。将牛排放入油锅翻炒至2分钟，美味的牛排就完成了。

准备食材：准备食材：洋葱、西兰花、肋眼牛排、胡椒粉、盐、橄榄油

1、洋葱切片，西兰花切小朵，将牛排拿出静置10分钟，用厨房纸吸掉牛排表面水分。

2、加入微量的盐，再加入胡椒粉，将正反面拍打均匀，再涂抹适量橄榄油至表面。

3、将牛排放入锅中，翻炒至2分钟后，煎制片刻后盛碗中，美味的牛排就做好了。

正确吃牛排要在牛排上桌前将餐布对着放在腿上，牛排上桌后左手持叉、右手持刀，餐刀要选择刀刃为锯齿状的，餐叉要用中号大小。切牛排要用餐叉斜插在牛排上固定好，再用餐刀斜切牛排即可。正确吃牛排首先要了解餐布的使用方法，餐布的主要作用是用来擦嘴巴。牛排上桌之前，需要先把餐布对折放在腿上，不要将餐布夹在衣领口上，这样使用餐布不符合西餐礼仪。刀叉使用是吃牛排极为重要的一部分，刀叉正确的使用方式是左手持叉、右手持刀。切牛排的刀要选择刀刃为锯齿状的，刀刃平整的餐刀主要是用来切蔬菜。而切牛排使用的餐叉为中号大小，大号餐主要用来吃沙拉。切牛排落刀的姿势也要正确，不要垂直使用餐刀和餐叉，这种使用方式不仅不方便，还存在一定安全隐患。要将餐叉斜插在牛排上固定好，再用餐刀斜切牛排，牛排会更容易切下来。