芝麻酱是一种常见的调料,吃火锅、做拌面都要用到它,对于大多数北方人来说,芝麻酱是生活中,绝对少不了的,吃面、吃凉皮、吃麻辣烫、吃凉拌菜等。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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花生酱怎么保存?
花生酱的保管方法:用清洁容器盛装。存于阴凉、干燥、清洁处,酱上层可存持一层浮油隔绝空气,以抑制微生物繁殖.容器盛产,以免吸潮引起油脂败坏。
另外防止花生酱等酱料变质可以:
1、添加较大量的盐或糖。
2、将酱料放到锅(最好高压锅)中煮沸灭菌。
3、保持密封,每次用完马上密封好。如果做到其中一两种,可以加长保存时间,三个方便都做到,应该可以比较长时间保存。
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怎么选购芝麻酱
看色泽:用纯白芝麻加工出的芝麻酱,呈淡黄色,用黄白芝麻加工出细腻,无颗粒状,用的芝麻酱,呈棕黄色。如果酱色发灰,说明质量不好。
闻气味:质量好的芝麻酱,闻之有一股浓厚的芝麻香味。掺入花生酱的芝麻酱有一股明显的花生油味,掺入葵花籽的芝麻酱有明显的葵花籽油味。
尝滋昧:质量好的芝麻酱,入口后有甜味感。如果有苦涩味,说明产品质量不好。
观形状:质量好的芝麻酱,手感细腻,无颗粒状,用勺子舀一下,芝麻酱呈线状流下,并且含油多。如果手感酱体粗糙,用勺子舀时酱体呈块状落下,则质量不好。
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芝麻酱的营养价值
1、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。
2、芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食,否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收)。
3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。
4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。
5、芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用。