苹果醋是一个口感呈酸性,在人体内代谢后呈碱性的饮料,它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能,并有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收。呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素,像苹果、西红柿,虽入口有酸味,但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐而呈碱性,能够有效改善人体酸性体质,使人体呈弱碱性。
打开一罐苹果醋,飘来有淡淡的香甜醋味。倒出来色泽像杯清茶,清澈透底。
喝上一口,口味酸中有甜,甜中带酸,没有生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。
很多人问苹果醋既然好处这么多,那么是不是就可以每天都喝一瓶苹果醋呢?其实不是这样的,苹果醋不宜过量饮用,每天就喝一小杯就行,大概在30-60毫升最好,过量的饮用会给身体带来一些不好的影响。
转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360ric.com/
百度搜索