看下自己的讲究，不过小编还是建议大家用盐水洗的，之所以这么建议大家，因为桑葚果皮很薄，因此在清洗过程中之后很容易损伤表皮导致出现桑葚受损的情况，但是桑葚中容易寄生虫子和沾染灰尘，不能不清洗就使用，而用盐水泡桑葚可以减少桑葚的皮损程度，又可以清洗干净。

桑葚吃多了会不会发胖是大家都有的疑问，毕竟目前市面上售卖的桑葚的营养价值还是比较高的，并且桑葚中含有可以促进新陈代谢，帮助减肥的物质，也有着很好的美容效果。通常桑葚不能吃的过多，因为里面还有一定的糖分，最好是在两餐中间吃，尽量不要在睡觉之前吃过多糖分过高的食物，不仅不利于减肥，还有可能会出现增肥现象。

过了夜的桑葚只要没坏是能够继续吃的，不过小编不建议这样操作，大家最好现买现吃。

过了夜的桑葚还能吃吗是大家常问的，一般来讲只要桑葚有出现变软、发霉、有酒味等变质情况的话就说明桑葚当中已经出现了细菌滋生的情况，像这种变质的桑葚是不建议再继续食用的,不然会有损健康。