不过敏的话是可以吃的。

明虾的味道非常的鲜美，营养价值也很丰富，其中蛋白质含量非常丰富，能够用来补钙，因此孕妇是可以吃明虾的，但是前提是一定不能够对虾过敏，如果孕妇对虾过敏的话就不能够吃了。

不能。

明虾的头是不能吃的，这是因为明虾的头部积累了虾的排泄物、消化后的残食，且虾头可能含有重金属，因此不建议食用，吃明虾的头可以会引起食物中毒。

虾这种东西它的营养价值是比较丰富的，而且它的热量含量比较少，蛋白质含量却比较高，所以吃这种东西是比较有利于减肥的.

但是也不能用大量的摄入，否则过犹不及，还有在减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果之类的，对减肥是比较有帮助的。

减肥吃虾的好处，可以补充身体必需的营养物质，而且不容易使身体发胖。注意在减肥期间要规律作息，平时要注意补充足够的水分，进行适量运动，促进新陈代谢，有助于减肥。

虾中脂肪含量较低，并且含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质、微量元素、维生素等，在减肥期间适量吃虾，一般不会导致身体发胖，还可以为人体补充所需的营养物质和能量，增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入。因此，在减肥期间吃虾对身体的好处较多。但是对海鲜过敏的人群，通常不能吃虾，虾属于一种海鲜类食物，否则有可能会产生过敏反应，可能会影响到个人身体健康。

如果身体比较肥胖，影响到美观或者是自身健康，可以通过减肥的方法控制体重以及减轻体重，可以做一些有氧运动，比如瑜伽、跑步、游泳、骑单车、爬山、快步走等，能够消耗自身脂肪以及热量，从而达到减肥的目的，但是需要长期坚持。在运动减肥的过程中要改善饮食结构，不可以吃脂肪以及热量含量较高的食物，比如红烧肉、奶油蛋糕等。