香椿芽食用之前是需要进行焯水的,因为香椿芽口感比较苦,其次含有一定的亚硝酸盐,不进行焯水之后食用,口感苦涩的同时,还可能会对人体的肠胃健康造成威胁。焯水可以将香椿中的亚硝酸盐稀释掉一些,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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香椿酱怎么做?
1、把香椿冲洗干净晾干;(这个时间的香椿芽芽都是新发的,惊蛰刚过虫子还没长好呢,所以完全不用喷药,是可以放心食用的天生有机菜,不用特别处理就很干净了。)
2、剪去粗硬的枝,只保留嫩芽和嫩枝,用搅拌机将其搅拌成碎碎的酱,倒出来加适量盐、橄榄油搅拌均匀即可。(盐可以自己尝试着一点点慢慢加,不要手抖一次加多了;橄榄油可以边拌边加,最后要保障静置一会后上面有一层橄榄油覆盖,这层油可以隔绝空气,给香椿酱起到保鲜的作用)
3、盛到一个洗干净、烫过、晾干的瓶子里,放冰箱冷藏,随吃随取就行了。
用这种方法制作出来的香椿酱,鲜味全都渗出,但是在油封的作用下,加之瓶装低温存贮,鲜香味被很好地保护起来。说到保质期呢,十天半个月绝对靠谱,据说可达一个月左右,呵呵,不过,吃起来也是很快的。
虽然只是简单的烹饪,但我还是被香椿震住了,尤其早上用这个香椿酱抹面包片,一大口满满的香气,觉得春天特别好特别好。
没有搅拌机也可以做,就是要把香椿切成细细的末,这是我去年没搅拌机时做的,也非常好吃。
另外,吃面什么的我也爱放一勺,还可以做菜用,真是有无限可能,等你来发掘吧!
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香椿蛋煎饼怎么做
1、准备好食材。
2、香椿开水里烫一下立即捞出放冷水里,然后捏去水分后切碎备用。
3、鸡蛋打散,加入香椿碎,加入20克淀粉,半勺盐搅拌均匀。
4、平底锅抹上少许油,烧至7成热时倒入蛋液摊成一个饼状。
5、全程小火,煎至两面金黄即可。
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吃香椿芽的注意事项
第一,摘下来立刻吃。香椿芽应该摘下来立刻吃,因为这时最新鲜,而且营养最丰富。内部含的硝酸盐最少,吃起来最安全。
第二,如果是购买的香椿芽,尽量买新鲜的。叶子不能脱落的,没有用水浸泡过的香椿芽。因为香椿芽放的时间久了,内部的硝酸盐和亚硝酸盐会升高,对人身体健康不利。
第三,吃前要先焯水。这样可以快速去除香椿芽内部的硝酸盐和亚硝酸盐,吃起来才安全放心。
第四,大家都喜欢把香椿芽腌制后再吃,如果要腌制,也是需要焯过水再腌的。腌制的时候一定要腌一个星期以上,因为一个星期后,腌制的香椿芽里的亚硝酸盐的大部分含量才会降低,这样吃才安全。