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鱼腥草能治支气管炎吗?鱼腥草怎么凉拌
2024-12-08 22:59:30 来源: 】【繁体
折耳根,学名就是鱼腥草,也可以叫做狗心草、狗点耳,既可以当作一种野菜食用,也可以作为一种中药材服用,在很多地区都将其称为鱼腥草,而在西南地区的贵州、四川、重庆等地习惯将它称为折耳根,所以两者是同一种食物,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

鱼腥草能治支气管炎吗?鱼腥草怎么凉拌

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鱼腥草能治支气管炎吗?

鱼腥草对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、伤寒杆菌等多种细菌有一定的抑制作用,可以提高机体的免疫力,提高白细胞的吞噬能力,还能减少附着在支气管上的细菌,因此,患有支气管炎的人群在平时可以适当食用鱼腥草。

鱼腥草能治支气管炎吗?鱼腥草怎么凉拌

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鱼腥草怎么凉拌

1、将新鲜的鱼腥草清洗干净,留下脆嫩的部分根茎,将清洗好的鱼腥草放入淡盐水中浸泡8-10分钟左右,捞出切成段备用。

2、在碗中加入食盐、白糖、香醋、麻油、豉油、生抽、辣椒、姜蒜等调料,在锅中将油烧红至冒烟,然后将油倒入碗中,搅拌即可。

3、将制作好的调味汁加入到鱼腥草上面,充分拌匀,即可食用,也可以等腌制入味了之后再食用。

鱼腥草能治支气管炎吗?鱼腥草怎么凉拌

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吃鱼腥草注意什么

1、体质寒凉、脾胃虚寒者外用鱼腥草为宜。鱼腥草属于寒性草药,直接内服易加重体内的寒气,出现腹痛腹泻等身体不适的症状,因此,建议外用为宜。

2、不宜久煮。鱼腥草中的挥发油成分丰富,久煮易受到破坏作用,因此建议熬煮半小时左右就可以了。

3、对鱼腥草过敏者不宜食用。对鱼腥草过敏者食用鱼腥草后,容易出现头晕、咽干等身体不适症状。

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