玉米须茶,指用玉米须制作的一种茶饮料。玉米又称玉蜀黍、包萝,系禾本科植物,各地都有载种。它的花柱(玉米须)性味甘平甜和。取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)水煎代茶饮,可降低血糖,下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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玉米须煮水要放糖吗?
玉米须是我国传统的中药材中,其含有硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和生物碱等多种营养物质,具有有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。玉米须煮沸水具有利尿、扩张未稍血管的作用,从而达到降压效果。高血压患者本身应低糖饮食,并且其水煎剂味甘,性平,不需加糖服用。
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玉米须煮水要新鲜的还是干的
玉米须不管新鲜的还是干的,其功效都是一样的,要说哪个更好,晒干的因为其水分丢失,也许营养物质会流失少许,不过肯定更具有药效,所以用量不宜超过30克。只要能够保证干净,两者都能作为养生之用,不用刻意选择新鲜的或者干的。新鲜的玉米须有季节性,干玉米须能长期食用,同时两者的做法也稍有不同。其他成分、功能区别并不大。
总结:虽然玉米须作用比较明显,但是也不是所有人都能饮用的。像身体虚弱的人群以及血压低的人群都不能饮用玉米须水,因玉米须有降血压的作用。
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玉米须水不适合什么人喝
1、低血糖患者。玉米须中含有多种有效成分,有降血糖的作用,因此,低血糖患者不宜食用,以免导致身体不适。
2、低血压患者。玉米须中含有多种矿物元素,有利尿消肿的功效,常用于治疗水肿、尿路结石、小便不利等症状,若低血压患者食用,可能会加重病情。
3、尿频尿急者。玉米须有利尿的作用,因此,尿频尿急者不宜喝玉米须茶,以免加重身体不适。