秋葵和香菇能一起食用,秋葵中含有维生素、胡萝卜素以及锌、硒等微量元素,香菇中含有丰富的维生素、氨基酸、粗纤维等,两者都是营养丰富的蔬菜,成分并不相克,可以搭配在一起食用。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

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香菇酸了能不能吃?
香菇煮熟后是酸的不能吃,香菇是碱性食物,出现变酸的现象是因为存放时间太久,香菇本身的碱性物质流失,也就是营养物质流失,食用起来也是味同嚼蜡,既没有营养价值又没有食用价值。
无论干香菇还是鲜香菇,存放时间过久以及存放方法不正确,都会导致香菇本身的碱性物质流失,以及香菇腐败变质。

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金针菇和香菇能一起吃吗
金针菇可以和香菇一起吃,金针菇和香菇都属于菌菇类,两者都含有大量的蛋白质、纤维素、脂肪、维他命、锌等多种营养物质,两者的营养成分不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。金针菇和香菇都含有大量的纤维素,可以促进肠胃蠕动,在一定程度上可以预防便秘,非常适合肠胃功能偏弱的人食用。

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香菇炖鸡的做法
将鸡洗净并剁块,干香菇泡发。将香菇洗净,切开,姜、蒜切片。在锅里热油,爆香姜、蒜。然后放入鸡块,大火炒。再放入生抽、料酒、香菇酱炒至上色。待鸡块均匀的裹上酱汁后放水。开锅后再放入香菇,慢炖25分钟后,加入少量糖和盐。最后大火收汁即可。