在做蘑菇的时候出现发黑情况,可能是厨具选择不正确导致的,可以用不锈钢锅来制作,这样就不容易出现发黑情况,也有可能是油添加的不够,在制作蘑菇汤之前需要先把蘑菇炒一下,这个时候有尽量的多放一些,这样才能够让炒出来的蘑菇更加新鲜,煮出来的汤也不会发黑。
蘑菇是一种真菌类食物,如果生食,本身就是有一定的毒性的,如果经过放置或不当保存造成变质,这样的蘑菇尽量别吃,因为不确定变质的蘑菇是否产生更多有毒物质,所以为了防止中毒,变质的蘑菇不要吃。
在煮蘑菇的时候切不切开都是可以的,蘑菇切开后受热面会更广,这样能更快被煮熟,但同时切开煮,里面营养成分流失可能会更多。但如果想减少其营养成分的损失的话,则可以将其整个一起下锅煮。
总结:芹菜与蘑菇可以说是一种很好的搭配,适量吃好处是很多的!
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