蘑菇是一种很好的食用菌食品。蘑菇对免疫力低下、高血压、老年人和糖尿病患者尤其有益。动物实验表明,蘑菇提取物具有明显的镇咳祛痰作用。蘑菇含有粗纤维、半粗纤维和木质素,能保持肠道水分平衡。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!
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鲜蘑菇发霉了还可以吃吗?
鲜蘑菇因为保存时间比较短,所以可能很容易就坏了,但是不能够为了觉得可惜就还是吃了,因为鲜蘑菇如果发霉的话。意味着已经有细菌或者微生物在上面繁殖了,而且还可能分泌了许多有毒素的物质,这些有毒的物质对人体的危害是十分大的,如果误食的话,很有可能会发生食物中毒,如果程度轻的话,可能是腹痛或者是腹泻,如果程度重的话,就有可能对全身的脏器都有损害了,所以要特别注意。
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蘑菇长白毛了还能吃吗?
蘑菇放冰箱长白毛是一种正常的现象,蘑菇长白毛一般不是病菌也不是霉变,而是蘑菇放的时间太长,本身散发的白色孢子,说明蘑菇已经开始老化了,这样的蘑菇能吃,但是营养和口感都不及刚买的新鲜蘑菇了。
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如果判断蘑菇变质?
1、看外观。新鲜蘑菇外观光滑,无其他杂质,而如果蘑菇已经变质的话,看蘑菇表面的时候就可以看到比较明显的青绿色或棕褐色的霉点,或霉毛。
2、摸菌盖。新鲜蘑菇菌盖摸起来光滑,软硬适中,无异常,而变质的蘑菇菌盖则会有发粘的情况,摸起来粘手。
3、闻气味。判断蘑菇是否变质还可以闻一下蘑菇的气味,新鲜的蘑菇闻起来会有比较明显的泥土味,而变质的蘑菇则闻起来会有比较明显的腐烂、发臭的气味。
总结:蘑菇中含有丰富的水分及碳水化合物成分,容易滋生细菌,而冰箱比较潮湿,且杂菌较多,蘑菇放冰箱保存反而容易加速其变质,因此它在冰箱保存的时间并不长,一般只能保存3-5天左右。