一等食材猴头菇菇体完整,无伤痕残缺,菇体干燥,不烂、不霉、不蛀。优质的猴头菇的菇体长得像个猴头,鸡蛋状或是球圆状,大小都差不多,毛很多也很细长,茸毛齐全。其菇体呈金黄色或黄里带白。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！
1
猴头菇每次吃多少？
猴头菇是中国四大名菜之一，它是一种可食用菌类，并没有毒性，而且口感鲜嫩，鲜美可口，富含营养，一般情况下，食用正常的没有变质的猴头菇的话是不会引起中毒反应的;但是如果猴头菇已经发生了变质，食用过多就有可能会引起食物中毒反应，对身体健康产生极为不利的影响。
2
吃猴头菇有哪些禁忌
1、脾胃虚寒和腹泻患者不宜食用猴头菇
2、猴头菇不宜与野鸡肉搭配吃，容易导致出血。
3、外伤感染和过敏者也不宜食用猴头菇，以免加重感染和过敏反应。
3
猴头菇一洗就软怎么回事
猴头菇是有一定韧性的，如果一洗就软的话，多考虑这几种原因引起：
1、猴头菇用沸水浸泡，破坏了其组织结构导致。
2、猴头菇浸泡的时间过长，导致它吸水过多而导致。
3、猴头菇腐坏变软，同时还可能伴有异味、粘手等其他不正常的情况。
总结：鲜猴头菇由于口感会比较嫩，水分比较多，一般用来炒食口感会更好。
