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魔芋怎么去除毒素?魔芋可以生吃吗
2025-01-21 23:18:53 来源: 】【繁体
魔芋是一种薯芋类作物,一般来说,长期适量的吃魔芋是有一定好处的,能够补充人体所需营养,还具有润肠通便、增加饱腹感、美容养颜等功效,但是不宜长期过量食用魔芋,以免给自身健康带来影响。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

魔芋怎么去除毒素?魔芋可以生吃吗

1

魔芋怎么去除毒素?

魔芋全株有毒,块茎毒素最多,中毒后舌、喉灼热,痒痛,肿大。因此魔芋食用前必须经磨粉、蒸煮、漂洗等加工过程脱毒。

另外,魔芋豆腐有很重的碱味,所以一定要放开水中煮过,并浸泡15分钟,这样才可以将魔芋的碱味去除。

魔芋怎么去除毒素?魔芋可以生吃吗

2

魔芋可以生吃吗

魔芋是不能生吃的,容易引起食物中毒,对于未经加工的魔芋块茎来说,也不能简单地当做土豆、白薯来食用,一定要经过长时间的高温煎煮才可以。

魔芋怎么去除毒素?魔芋可以生吃吗

3

魔芋凉皮热量

每100克魔芋凉皮的热量约为17大卡,相当于同等米饭的1/19.碳水化合物为3.2克,无脂肪和蛋白质含量,纤维素为3.2克。魔芋本身富含葡甘露聚糖,因此魔芋凉皮饱腹感强。魔芋凉皮和其他魔芋制品一样,热量低到可以忽略不计。

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