9月29日、10月1日、2日、3日三倍工资，其他四天2倍工资。

中秋和国庆三薪是以职员的正常工资为基准来计算的，具体来说，用职员正常就职期间的月工资÷21.75×3，就是那么在法定节假日上班的职员可以获得的工资。

因此今年的法定假日仍为10月1日、2日、3日，但是依据相关放假规则，中秋节(9月29日)可调休到其他时间，调休的当天适用法定节假日的相关规定，实际劳动者可以享受4天的法定节假日待遇。

具体哪一天为中秋假日的调休日以国家有关部门通知为准)如果用人单位在法定节假日安排劳动者加班的3倍工资其余4天作为休息日或休息日的调休时间，如果用人单位安排劳动者加班的，可以选择给劳动者安排补休而不支付加班工资。

如果不补休，应当按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。

根据最新放假安排显示，10月7日和10月8日需要补班。

中秋国庆法定假期是4天，补班调休后加在一起才有的8天假期。虽然中秋国庆长假是8天，但中秋国庆法定假期是3天，加上周末假期只有2天，为了有连续8天的假期，形成8天的假期，所以国庆后两天是需要调休补班的。

国庆法定节假日只有3天，遇上中秋国庆一起，则法定节假日有4天。而国庆所放的七天假期组成是3天法定节假日+2天公休日+2天调休。如果在工作日休息的，就需要在周末补回工作日。因此，每年国庆节都需要补班的。

国庆节可以吃很多食物，如莲藕，国庆前后的莲藕富含淀粉，适合煮汤或者蒸食，口感软糯浓香，能够补血补虚;国庆节时期气温下降，饮用一些黄酒可以驱寒，有保健作用;国庆节适合食用大闸蟹，肉质鲜嫩还能补充丰富的蛋白质和氨基酸。

1、莲藕

国庆前后是吃莲藕的好季节，此时的莲藕富含淀粉，适合煮汤或者蒸食，口感软糯浓香，具有莲藕的清香之气。莲藕能够补血补虚，在秋季食用可以降火下火，对于秋季上火有很好的改善作用。可以用莲藕直接蒸食，或者炖牛肉汤食用。

2、黄酒

国庆节时期正处于初秋，此时气温下降，人体容易风寒感冒，因此饮用一些黄酒可以驱寒，并且还能提高人体的防御力。黄酒的酒精度不高，并且是高粱酿制，有很好的保健作用，喝黄酒不会伤害肝脏，但是还是要适量饮用。

2、大闸蟹

国庆节适合食用大闸蟹，秋季的大闸蟹肉质鲜嫩，富含蛋白质以及微量元素，食用大闸蟹以阳澄湖大闸蟹为最佳。秋季人体容易产生燥火，螃蟹是寒性食物，因此食用螃蟹也能去火降燥，最好配合黄酒一起食用，既能补充营养也不伤胃。