1、后打雷，遍地是贼

俗话说：“秋后打雷，遍地是贼。”在农业生产低下的农耕时代，古人认为在深秋打雷，是不祥之兆，年景不好，流民失所，盗贼遍地，才会有此说法。还有俗语说：“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何。”意思是说在秋分节气期间，当地出现电闪雷鸣的气候现象，就预兆当地农作物减产，秋粮歉收，稻米的价格就会飞涨。

2、打雷立秋，干死泥鳅

谚语说：“打雷立秋，干死泥鳅”。立秋这天光打雷，不下雨，往往预兆秋天干旱，缺少雨水。

3、立秋响雷，百日见霜

立秋打雷，预示着秋天预示着秋天炎热高温。谚语说：“立秋响雷，百日见霜”。根据二十四节气特点，等到秋季最后一个季节是霜降，天气已经低于零度，出现寒霜。谚语预兆，立冬之后才出现寒霜，说明秋天比较暖和，还没有霜降降落。

4、雷打秋，冬半收

“雷打秋，冬半收”这句话的意思说的是，如果在秋天的时候，特别爱打雷的话，那么今年冬天的收成就要减半。

因此如果秋天喜欢打雷的话，实际上说明这个秋天的气候已经非常干燥了，在农业生产上就意味着秋天的干旱。一般来说秋天的粮食收获之后，就要忙着种下一季的农作物，但是如果这个时候气候非常干燥的话，在干旱的情况下冬茬农作物播种之后往往无法顺利的发芽生根，这样农作物在刚不从上之后就遇到了严重的干旱，自然会对后续农作物的产量产生很大的影响。

1、立秋后，天气还会持续炎热，但立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。

2、古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，很多地区上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。

3、但是，由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。

4、所以，立秋后会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但到了中午，穿短袖还是感觉热。这也就是为什么民间有秋老虎这一说法，秋老虎一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。

立秋后可以多吃些具有润燥生津功效的食物，例如银耳、百合、苹果、莲藕、香蕉、梨子、甘蔗、蜂蜜、薏仁、牛奶、山药、菜花、燕麦、南瓜、白菜、黄豆、白萝卜、红枣、黑芝麻、山楂、柚子、石榴、胡萝卜、芋头、西蓝花等食物。

也可以多吃些富含维生素的食物，例如哈密瓜、奇异果、木瓜、车厘子、橙、桃、扁豆、四季豆、金针菇、香菇、生菜、黄瓜、苦瓜等食物。同时患者也需要多喝白开水，并加强锻炼，可以适量进行慢跑、骑单车、打羽毛球等锻炼。