看个人想法和各地习俗。

根据中国传统文化，人的本命年是一个“削足适履”的年份，所以有些人认为提前过生日可以避免遭遇不好的事情，而有些人则认为延后过生日可以避免影响未来的运势。这些说法都没有任何科学依据，所以根据个人喜好来决定是否提前或延后过生日即可。在这个问题上，我们应该更加注重理性思考，不要被迷信支配，合理规划自己的生日，才能过上更加健康、幸福的生活。

有一种说法是，本命年生日提前过可以让自己提前脱离本命年的影响，于是就可以远离一些不幸的事件。但另外一种说法则认为，本命年生日提前过会犯太岁，这会带来更多的厄运。也有人认为本命年生日延后过才是最为明智的选择。

根据传统的说法，应该是延后过好，因为本命年是在人的生肖年，而与生肖相同的年份都会带来一些不利影响，延后过生日能够使本命年的影响更晚一些出现。传统认为本命年的灾厄会在生肖年结束后持续一段时间，所以延后过生日有可能会减少不利影响。

其实，无论是提前过还是延后过，都无法完全避免本命年的影响。因为本命年的厄运是一整年都存在的，而不仅仅只是在生日那一天。无论过生日的时间选择如何，都应该多加留心，避免冒险和过度消费。

1、生日最好在白天过，尽量不要在晚上过。

2、不说脏话，不看恐怖电影也不要玩一些恐怖游戏，尽量不要出远门，更不要去爬山玩水，特别是别去接触水去游泳。

3、在你吃蛋糕的时候不要切成两个半圆，因为这意味着一刀两断的意思。

4、蜡烛一次吹熄：一次吹熄代表愿望一次实现，象征主人身体健康，象征好兆头。

5、生日当天肯定有很多好朋友送礼物。记住，钟和手表一律不收。表示拒绝送终钟。

1、本命年过生日的时候要注意，最好选择在白天时候过生日，比如中午的时候可以跟家人一起吃个便饭，注意人也不要太多，然后晚上就不要过生日了。

2、本命年过生日的当天也不要出远门，直接在家里跟家人一起度过就可以，如果出去旅游的话，那不要选择刺激性项目，比如不要去爬山等等，防止出现意外。

3、如果当年邀请闺蜜朋友参加自己生日party的话，记住朋友送手表还有钟的话就不能收下，否则寓意不好。

4、本命年过生日的时候，当天记得心情要愉悦一些，嘴里也不要说脏话，防止不吉利，也能够保证自己的安全。

5、在有些地方可能规定本命年生日的时候千万不要只邀请4个人，因为4这个字跟死谐音。

6、本命年生日当天自己也不要杀生，因为在我国有“积德”这种说法。