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哪些人不适宜滑雪?滑雪为什么不能戴隐形眼镜
2023-09-04 07:31:38 来源: 】【繁体
滑雪是生活中比较常见的一种户外运动,很多人都会去滑雪。滑雪的时候一般都会穿专业的滑雪服和滑雪鞋,并且还要戴滑雪镜,但是不建议戴隐形眼镜,因为滑雪的时候空气流速快,隐形眼镜水分会流失,就会容易引起眼部不适。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

哪些人不适宜滑雪?滑雪为什么不能戴隐形眼镜

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哪些人不适宜滑雪?

1、老年群体

老人一定要量力而行,并注意在滑雪过程中注意休息,并在有教练或是家人的陪同下滑雪,以免发生意外。在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害。另外,年纪太大就不要滑雪了,容易发生危险。

2、儿童

特别是在孩子发烧感冒的时候,就不要滑雪了。太小的孩子也要在家长的陪同下去滑雪。刚学滑雪的孩子应选择初级雪道,并在滑雪前做好肘部、膝盖等部位的防护,以免在摔倒时伤到身体。

3、身体有疾病的人

还有一些身体有疾病的人,轻易不要去滑雪。若是去的话,一定要注意滑雪时间,尤其是患有高血压的人,由于滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动,因此尽量避免陡坡太大的雪道。另外若是身体稍有不适就应立刻停止下来,以免状况更加严重。要是受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告,并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方,示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让,伤势比较严重,通知保险公司进行保险理赔。

哪些人不适宜滑雪?滑雪为什么不能戴隐形眼镜

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滑雪的注意事项

1、热身运动不可少。在正式滑前一定要做热身运动,压压腿扭扭腰。

2、滑雪前,滑雪者应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向,根据自己的水平选择适合自己的滑雪道。

3、控制好与他人间距。初学者在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距以免碰撞。

4、切忌盲目求快。学会保持速度,循序渐进,量力而行,在雪道拥挤、视线不好甚至受阻的地方,滑雪者必须慢速滑行或停止滑行。

5、衣物保暖又利索。可戴上护膝、护腕,可起一定的保护作用。气候冷时,要戴手套和耳罩。练习完后要及时擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和冻伤。运动时可携带一壶姜茶,驱寒防感冒。

哪些人不适宜滑雪?滑雪为什么不能戴隐形眼镜

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滑雪为什么不能戴隐形眼镜

滑雪的时候空气的对流加速,使软性隐形眼镜的水分减少,镜片逐渐干燥变硬,眼睛会感到不适。时间一长,变硬的镜片就会损伤角膜,引起眼睛疼痛或细菌感染。

隐形眼镜虽然可以搭配雪镜佩戴,但是风险较高。

1、风险一:可能会出现雪镜进风的情况,导致视线模糊发生危险。

2、风险二:摔倒时,眼睛都会承受一定的压力,隐形眼镜可能会掉落丢失。所以戴隐形眼镜的话,最好是随身多带一副,以防万一。

建议滑雪时佩戴有树脂镜片的框架眼镜,绝大多数雪镜是可以容纳下框架眼镜的,且树酯镜片受到撞击后不易碎裂,可以放心佩戴。

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