一般都是立春换太岁。

太岁交接时间，遵循的为二十四节气，界限以立春为界，指的是农历兔年与龙年的划分线，是2024年的立春时节。

通过查询日历可以得出，2024年立春时间为阳历的2024年2月4日星期日。正因为此龙年太岁的到来，也就是在2024年立春前后，便是太岁交替的时间点。

冬至也是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，我国古代，很重视冬至，当作一年中较大的节日来过，并有“冬至大如年”的说法，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。

冬至被赋予了多重意义，中国传统道家一直保留这个习俗，在道教中的表现尤为明显，我们道教认为冬至日是元始天尊圣诞！是一阳复始之日，代表一个新的开始。

其中化太岁是尤为重要的一点！冬至前后是化太岁的最佳时机。

值年太岁将军交替，掌管人们一年的吉凶祸福。犯太岁者一定不可掉以轻心，应在冲犯太岁前一年的11、12月份及时恭请化太岁符化解灾厄源头，勿超过冬至前后，太岁汹汹，尽早化解为宜！

冬至进补可以吃一些温补的食物、药物等。

1、温补的食物：冬至天气寒冷，可以吃一些温补的食物来预防寒冷，可以多吃一些牛羊肉、鸡肉、萝卜、韭菜等，这些食物能够补充身体的营养，也可以提高身体的免疫能力，在吃的时候要注意适量。

2、药物：冬至冷空气活动频繁，温度迅速下降，身体容易出现受凉生病的情况，人体可能会出现面色萎黄、四肢乏力等症状，可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸等，能够有效的改善患者的症状。

在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，保持室内通风，以清淡的饮食为主，忌辛辣刺激性的食物，比如洋葱、辣椒、芥末等，还要根据身体的情况进行适当的体育锻炼，能够提高身体的免疫力和抗病能力，对人体有一定好处。