高考期间，为了寓意好，可以选择以下几种粽子：

蜜枣粽子。寓意“早日金榜题名”，象征考生能够早日实现自己的目标和理想。

笔粽（形状像毛笔的粽子）。寓意“必中”，象征考生逢考必过。

猪肉粽。寓意考生在高考中力争上游。

牛肉粽。寓意“牛气冲天”，象征考生充满力量和自信。

红豆粽。红豆富含营养，寓意考生全面发展，考试顺利。

叉烧粽子。使用广式经典美食叉烧肉包裹糯米，寓意考生高中状元。

五香咸肉粽子。咸肉粽子备受欢迎，寓意考生考试成功。

甜蜜红豆粽子。红豆粽子营养丰富，寓意考生全面发展。

选择粽子时，可以根据个人口味和寓意来决定，希望高考学子能够像粽子一样，包裹住自己的理想和梦想，抵御外部的诱惑和干扰，坚定地向自己的目标前进。

高考吃粽子的寓意是“高中”。粽子中的“粽”与“中举”中的“中”谐音，所以很多家长在高考时给孩子吃粽子图吉利，寓意一定能“高中”。虽然寓意很美好，但是却没有科学依据，只能当个美好的祝愿，高考是否一举高中，还是要看考生平时的努力与付出。

对于粽子这款传统节令食品，不建议高考生在考试期间当早餐吃。因为粽子是糯米制成的，不容易消化，会导致肠胃负担过重。如果非要讨个好口彩，可以考虑吃杭州特产定胜糕，比较好消化，但也只能当成点心，不要多吃，早餐还是应该补充优质蛋白，注意食物多样性。如果非常想吃粽子，可以在晚上稍微吃一点。

吃粽子的注意事项需要少吃、预防发胖、预防血糖升高，需要根据个人的身体状况少量的吃一些粽子。

1、少吃：粽子不容易消化，需要适量的吃一些粽子，不能吃的太多，避免加重胃肠道负担。

2、预防发胖：粽子的热量比较高，如果经常吃粽子会导致热量转化为脂肪，容易使身体出现发胖的现象。

3、预防血糖升高：患有糖尿病的患者不能吃粽子，因为粽子里面的含糖量比较高，吃粽子之后会导致血糖升高。

除此之外，胃肠道虚弱的人群不宜吃粽子，避免出现消化不良的症状。